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职场宝典高效人士上班第一小时要做的8件
作者:血色浪漫 来源:中国拓展训练信息网 发布时间:2015-04-16

      你每天上班第一小时在做什么?喝茶、聊天、浏览新闻网站?其实第一小时是非常重要的!以下 8 件事都不复杂,一个小时做完,全天的效率都会很高,心情也会不错。

1.花点儿时间思考

      退后一步深思熟虑一下,才能让自己眼光看得更长远。

      你可以到了办公室,马上开始处理各种工作,但更好的方法是先想想更大的目标,低头干活前先认好方向。

2. 查看代办事项清单和日程表

      快速浏览下自己的代办事项列表和日程表,知道今天都有哪些事儿,如果你错过一个会,或没有按时做完什么事儿,那这些很可能会给你很大的压力,继而毁掉一整天的心情:(

3. 看一眼邮件

      “有人说,最好不要在早上查收邮件,因为查收电子邮件会让你的工作变得被动。”不过回想一下,谁早上能忍住不顺手打开信箱呢?那么,诀窍就是,你只需看一眼邮件标题,有大事儿就记下来,不然先忽略。

4. 找出最重要最难的工作,并做好计划

      每个人都看似忙忙碌碌,但你我心里都知道,真正重要的事儿没多少。

      找出对你来说最重要的那件事,3-5 分钟把这件事分解成几个步骤,每个步骤再标上预期时间后,这件事看上去就没那么难办了。

5. 把需要思考的东西都写下来

      写不明白,就是想不明白,想不明白就不可能说得明白,更不可能做得明白。

      研究发现,一个人的意志力在每天早上会达到峰值,特别是在吃完早饭以后,所以值得拿出 10-15 分钟,把你需要思考的东西都写下来。

6. 不解决“人际冲突”

      时机意味着一切。

      如果你需要解决和同事之间的冲突,那么不要把它放在每天第一件要处理的事情上。因为”当你的同事刚到公司时,他们的情绪也许非常紧张,甚至很有可能都被压垮了”,因此你最好等上几小时,直到他们都放松下来,也就是说,处理人际冲突的最佳时间是在吃午饭的时候。

7. 不开会

      把你精力最充沛的时间用在完成项目上,最好能把会放在精力较低的时间,对于大多数人来说,这个时间最好是下午。

8. 放松、放松一下

      张弓射箭之前,弦是松的。

      这个小时的最后5分钟,让自己放松一下,做几次深呼吸,让心跳和肌肉放缓,如果你看过田径比赛,一定知道发令枪响前,每个运动员都在做什么。

60分钟到,高效的一天开始了。


 

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